清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味清淡,是廣東省特色傳統(tǒng)名菜之一。屬于粵菜系,以鱸魚為制作主料。
鱸魚富含多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補(bǔ)腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時(shí)間恰到火候,魚肉剛熟,細(xì)嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現(xiàn)。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香。
清蒸鱸魚怎樣做更好吃?
1、將魚處理好,魚肚里塞蔥段和姜片,并用鹽、檸檬汁和料酒腌制片刻。
2、切生姜和蔥段,蔥段從中間劈開,把姜片和蔥段分別放在切開的魚背兩側(cè),鍋中水開以后,放入鱸魚蒸十分鐘。
3、用蒸魚豉油和蠔油兌成汁,和魚一起蒸10分鐘。
4.將油燒熱后淋在蒸好的鱸魚表面即可。
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