南瓜怎么做好吃?喜歡吃南瓜的小伙伴別錯(cuò)過(guò)了，小編這就把方法分享給大家。
1、把南瓜去掉籽，再進(jìn)行切塊，把南瓜放入蒸鍋蒸10分鐘，開(kāi)鍋后即可食用。
2、鍋中加水，煮小米粥，煮熟后放入南瓜塊，煮10分鐘即可食用。
3、胡蘿卜切塊，倒入南瓜和胡蘿卜煮湯，煮10分鐘即可嘗一嘗鮮美的南瓜湯了。
北瓜和南瓜的區(qū)別是什么?
北瓜的形狀和西葫蘆差不多，但是更長(zhǎng)，而且會(huì)彎起來(lái)，變成U形，此外，莖上有半透明的粗糙毛。卷須分叉，葉質(zhì)為三角形或卵狀三角形，吃起來(lái)味道和南瓜相似。
南瓜也被稱(chēng)為吊瓜或倭瓜，有橘黃色和青色2種。外形為扁圓或不規(guī)則葫蘆狀，未成熟果實(shí)皮脆，肉質(zhì)致密，可配菜、做餡、熬粥、北瓜中含有大量的纖維素，能幫助胃腸蠕動(dòng)，加快人體新陳代謝。此外，還能以防便秘，對(duì)排毒養(yǎng)顏有良好的療效，南瓜是一種多糖類(lèi)植物，能提高人體的免疫力，幫助細(xì)胞因子生成。
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