山芋是什么?
山芋又叫番薯、地瓜、紅薯。山芋原產(chǎn)自南美洲,我國(guó)大多數(shù)地區(qū)都有栽培,山芋是一種營(yíng)養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補(bǔ)食品,蛋白質(zhì)的含量超過(guò)大米的7倍;胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的3.5倍;維生素A的含量是馬鈴薯的100倍。
山芋蒸多長(zhǎng)時(shí)間能熟?
山芋蒸8-30分鐘能熟。
但是如果不掌握好時(shí)間與火候,紅薯蒸不熟,可就不好食用,也最好是別食用,蒸山芋一般要25分鐘才可不可以蒸熟,個(gè)頭大一點(diǎn)的要多蒸幾分鐘,個(gè)頭小的可不可以少蒸幾分鐘,水沸騰上汽后改用中小火來(lái)蒸即可。
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