皮膚敏感是當下極具熱點的護膚難題。很多女生因為對于皮膚敏感不夠了解，使用了錯誤的護膚方式和護膚品，加重了后天敏感肌狀態(tài)。
敏感肌雖然有一些突出表現，但也非常容易被大家忽略，造成皮膚敏感持續(xù)反復的問題。知道嗎？10個人里有8個敏感??！敏感肌護膚，這些事你應該知道！
敏感or過敏
這兩種皮膚狀態(tài)，很容易被大家混淆。學會基礎的分辨方法，是開始正確護膚的重要一步。
皮膚出現過敏反應，通常是我們接觸到過敏原導致的，這種皮膚表現具有即時特點，短時間內即可爆發(fā)，通過正確的護理癥狀會有所緩解。
皮膚敏感則是一種長期持續(xù)性的表現，已形成的敏感肌會伴隨皮膚干燥脫屑，肉眼可見的皮膚大面積泛紅。在使用護膚品后，這類表現會有所加劇，可能會感到瘙癢刺痛；皮膚敏感是屏障結構異常，功能減退的表現，需要進行長時間的改善護膚，逐漸恢復強化皮膚屏障功能。
敏感肌護膚
改善皮膚屏障，提升屏障防御力是敏感肌護膚的關鍵點。另外在基礎護膚方面，溫和清潔、注重保濕、做好防曬也同樣重要。
這里需要特別注意一點，敏感肌典型表現，是皮膚會經常性干燥。這個時候一定不能頻繁敷面膜，越敷面膜皮膚越容易干。
而且當角質層處于持續(xù)水合狀態(tài)下，會加重皮膚敏感，屏障恢復起來更加困難。另外涂抹以修護功效為主的精華，要在屏障穩(wěn)定的前提下，提升屏障功能階段使用。
還有一點敏感肌選擇防曬方式，非特殊情況，不要頻繁涂抹防曬霜。實在需要的，以物理防曬為主，減少對皮膚的刺激。
敏感肌針對護膚
皮膚敏感不只是干性膚質會發(fā)生的問題，油性敏感肌同樣存在。對于這兩類皮膚敏感狀態(tài)，護膚重點是不同的。干敏肌皮膚會出現干燥泛紅問題，更要注重舒緩保濕，做到皮膚內外雙重滋潤，角質層水潤充盈，表層有油脂膜保護。
而油性敏感肌，皮膚因炎性因子導致泛紅、痘痘頻發(fā)，也可能有頻繁爆痘的問題。護膚時更要注意輕保濕，著重鎮(zhèn)靜褪紅，同時調理表層菌群屏障，幫助皮膚恢復到正常的水油表現。
敏感肌抗老
事實上敏感肌比一般皮膚狀態(tài)更易老，所以敏感肌抗老也是不能忽視的。目前市面上大熱的視黃醇成分，并不適合敏感肌使用，溫和抗老才是敏感肌的護膚思路。
在選擇護膚品時，以修護+抗老的護膚功效為目標，盡量選擇植物系抗老成分，或者也可以嘗試勝肽成分。在舒緩穩(wěn)定皮膚屏障的前提下，進行淡紋緊致護膚，一定程度上也能有效改善皮膚屏障代謝。
敏感肌美白
美白護膚也是敏感肌可以嘗試的，但前提是皮膚處在穩(wěn)定期，沒有敏感癥狀爆發(fā)、爛臉的問題。敏感肌美白，選擇植萃美白成分，以溫和舒緩的產品配方為主。
另外對于煙酰胺耐受的輕度敏感肌，也可以嘗試這類成分打底的美白護膚品。煙酰胺不僅有不錯的提亮膚色作用，還能起到舒緩鎮(zhèn)靜的功效，添加到相應濃度，對于皮膚抗老也是有輔助作用的。
不管敏感肌是嘗試抗老還是美白護膚，使用產品前進行局部測敏，逐漸建立皮膚耐受度是非常重要的。萬一使用過程中有不舒服的感覺，要及時沖洗干凈。
敏感肌急救
如果在護膚過程中，皮膚出現了敏感爆發(fā)問題，一定要盡快就醫(yī)，并且及時調整護膚方案，將所用產品換為舒緩保濕類，成分越精簡越好。同時可以涂抹加速皮膚創(chuàng)口愈合的產品，幫助皮膚敏感表現褪去。
皮膚出現敏感表現后，后續(xù)恢復護膚是需要較長時間的。而且即使表層敏感褪去，皮膚深層還是有敏感風險在。敏感肌護膚，并非一朝一夕的事，還需要調整好心態(tài)慢慢來。
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